Preise

Bewegung ∞ Stille 

Dein Weg zu mehr Achtsamkeit

EUR 70,00

5 Einheiten / 1,5 h 

In diesem Kurs lernst du, Achtsamkeit und Selbstliebe durch die Kombination von Bewegung und Stille in deinen Alltag zu integrieren. Du erfährst die "Leichtigkeit des Seins" mit
Meditation, sanften
Körperübungen und Achtsamkeitspraktiken. 

Achtsamer Kreis

Meditation, Bewegung und innere Stärkung

EUR 16,00

Einzelstunde / 1,5h

EUR 70,00

5er Block

Tauche ein in einen Kurs, der dich durch Meditation, Bewegung und Stille führt. Im achtsamen Kreis verbinden wir uns mit innerer Ruhe, lösen Stress und stärken die Selbstwahrnehmung.

Intensiv Kurs

Vertiefe deine Achtsamkeit

EUR 250,00

8 Einheiten / 2 h
 

Teilzahlungen möglich:
3x EUR 80,00
4x EUR 60,00 

In diesem Intensivkurs erkunden wir gemeinsam Stress und Emotionen.  Achtsamkeitsübungen helfen uns ein tieferes Verständnis für uns selbst zu entwickeln. 

Tanzmediation

Fühle die lebendige Ruhe und bewegte Stille

EUR 15,00
Einzelstunde / 1,5h

EUR 70,00 

5er Block 
                 

 Mit geschlossenen Augen und rhythmischen Bewegungen lösen wir uns von äußeren Einflüssen und versinken in einen meditativen Zustand.